מלב שבור ללב שלם: סיכום עשור

לפני עשור עזבתי את ריינס תל אביב לטובת קיבוץ בדרום. עזבתי את העבודה בביטחון בסוויספורט לטובת לימודים. זה בכלל התחיל מהרצון לברוח ולנסות להתמודד עם לב שלא הצליח להירפא. לברוח מאקס שנתקלתי בו בכל נסיעה ברכבת. הגעתי למכללת ספיר. תואר ראשון בתקשורת. 3 שנים של טיול שנתי הכי טוב שהיה לי עם אנשים שהפכו לחלק משמעותי מהחיים שלי, גם עשור אחרי. בחזרה למרכז, דירה בגבעתיים ל-7 … להמשיך לקרוא מלב שבור ללב שלם: סיכום עשור

סיוון סטרומזה, עציצים, גינה, חצר, צמחיה

5 דברים שלמדתי מהעציצים שלי

סוף הוא התחלה של משהו אחרנשבר לי סוקולנט שמאוד אהבתי, אך במקום לוותר עליו ולזרוק לפח, הורדתי ממנו את החלקים הפגומים והשארתי את החצי שנותר באדנית, בתקווה שישרוד. לא רק שהחצי חי וממשיך לצמוח, אלא הוא גם גידל תינוק סוקולנט במהירות שיא. אל תוותרו גם כשנשבר לכם. נסו לצמוח מחדש! סבלנותלכל צמח יש קצב אחר. יש כאלה ששתלתי ותוך ימים ספורים החלו לצמוח ויש עציצים … להמשיך לקרוא 5 דברים שלמדתי מהעציצים שלי

אנטי אנטי אייג'ינג

בעודי מרחרחת קרם טיפוח בריח אקזוטי של כוסברה ומנגו, הציעה לי המוכרת מוצרים מסדרת האנטי אייג'ינג. אני, שבגילאי ה-20 שלי עוד הציעו לי לקנות כרטיסיית נוער באוטובוס. רגע אחרי שבלעתי את העלבון וזייפתי חיוך מקומט, נעניתי בחיוב והקשבתי למילים כמו חומצות ומיצוק והתחדשות שיצאו לה מהפה. ביקשתי ממנה לראות את כל מה שיעלים לי את העיגולים השחורים סביב העיניים ויעשה לי עור של משי, נטול … להמשיך לקרוא אנטי אנטי אייג'ינג

תיזהר לי על הלב

דייט אחד מוצלח, זה כל מה שהיה צריך כדי שאנקה בקדחתנות את האבק מרחבי הדירה שלי, שאסיר אותו מהגוף שלי, מהלב שלי. שכל כולי ארצה להתחדש, לעשות ריסטארט, לקפוץ באוויר ובו זמנית גם להיאחז בקרקע כדי חלילה לא ליפול ולהתרסק. הוא בא בדיוק בזמן, רגע לפני שהתעייפתי. רגע לפני שהפסקתי להאמין. אחרי כמה פגישות אני שואלת אותו בתמימות אם זה נורמלי שאחרי כל דייט שלנו … להמשיך לקרוא תיזהר לי על הלב

ALL YPU NEED IS NOW, מחברת מעוצבת, משפטי מוטיבציה

אמאל'ה, אולי זה זה!

חוסר שינה, קוצר נשימה, מיגרנות, בחילות, חוסר תיאבון, סחרחורות, כאבי בטן, התקפי חרדה. כך הרגשתי רוב החודש הראשון שלנו יחד, ואולי אפילו בשלושה חודשים הראשונים. חזרתי לדיקור, חזרתי לטיפול ניאוהומנולוגיה, עשיתי מדיטציות, דמיון מודרך, נשימות, הליכות, התייעצתי עם חברות וניסיתי לא להרוס לעצמי את הדבר-הכנראה-טוב הזה שמתהווה לי בחיים. כבר כמה שנים שעבדתי על עצמי ממש חזק בכל דרך אפשרית כדי למצוא את האיזון והשלווה … להמשיך לקרוא אמאל'ה, אולי זה זה!

אילוף כלבים, איך לטפל בכלב, בורדר קולי, איך לאמץ כלב, מאלף כלבים מומלץ, כלבים חמודים, סיוון סטרומזה

5 דברים שצריך לדעת לפני שמאמצים כלב

פעמים רבות אנשים רוצים להביא כלב כדי להפיג את השעמום או אולי את הבדידות. זה מקסים ואופטימי, אבל, יש דברים שחשוב להבין לפני שעושים את הצעד הזה, כדי שתדעו אם אתם בכלל מוכנים למחויבות הזאת וכדי שלא תשברו לו (ולעצמכם) את הלב כשאחרי חודש ביחד תבינו שזה לא בשבילכם. בעיניי, חשוב מאוד להבין שהאחריות על כלב לא מסתכמת בהוצאה לטיולים ובאיסוף קקי מחייך. יש לו … להמשיך לקרוא 5 דברים שצריך לדעת לפני שמאמצים כלב